Современные телевизоры могут негативно влиять на зрение. К такому выводу пришли специалисты лаборатории Skyworth PQ Lab, проанализировавшие поведение россиян. По их данным, привычка проводить часы перед экраном постепенно превращается в серьезный фактор риска для глаз.
Главная проблема кроется в мерцании дисплея. Большинство современных ТВ-экранов демонстрируют низкочастотные пульсации светового потока. Фактически это означает, что пиксели на доли секунды гаснут и снова загораются — причем не только при смене кадров, но и во время отображения статичной картинки. Такие пульсации вызывают зрительное напряжение, ощущение усталости и оказывают комплексное воздействие на работу мозга.
Интенсивность мерцания впечатляет. По данным исследователей, телевизор способен мерцать до 180 раз в секунду. За один фильм глаз фиксирует около 486 тысяч световых пульсаций, а за футбольный матч — почти 972 тысячи.
Согласно статистике, россияне в среднем проводят перед телевизором более 3 часов в сутки. Это означает более двух миллионов мерцаний ежедневно — и это без учета времени, проведенного за смартфонами, компьютерами и другой техникой.
Международные данные также вызывают тревогу. Исследование китайских ученых, опубликованное в British Journal of Ophthalmology, показало, что Россия входит в тройку стран с самым высоким уровнем ухудшения зрения у молодежи. Лидером антирейтинга стала Япония, где распространенность близорукости среди детей и подростков достигает почти 86%. На втором месте — Южная Корея с показателем 73,94%. В России доля молодых людей с миопией составляет 46,17%.
Специалисты советуют уделять внимание характеристикам техники. Современные модели телевизоров все чаще оснащаются функциями защиты зрения — такие технологии могут называться EYE CARE, Eye Saver или Flicker-free. В этих устройствах яркость регулируется не с помощью широтно-импульсной модуляции (ШИМ), а путем снижения напряжения, подаваемого на пиксели. Подобный подход позволяет существенно сократить эффект мерцания и сделать просмотр более щадящим для глаз.
В Skyworth подчеркивают, что с наступлением холодного сезона время, проводимое в помещении, традиционно увеличивается. Телевизор для многих становится главным источником информации и развлечений, а значит нагрузка на зрение возрастает. В таких условиях вопрос защиты глаз приобретает особую актуальность.
Особенно это касается пожилых людей, которые чаще имеют проблемы со зрением и проводят перед экраном больше времени, чем молодежь.
