Многие обнаруживают на лице, руках или шее темные пятна. Сначала еле заметные, а затем все более выраженные. Их часто называют «печеночными» или «возрастными» и считают неизбежной частью старения.
Врачи предупреждают, что пигментация — это не только косметический дефект или последствия возрастных изменений. Она может быть сигналом опасных внутренних процессов. Влиянием гормонального сбоя, стресса, проблем с пищеварением, нехватки витаминов или воздействия солнца.
Цвет кожи определяется меланином — пигментом, вырабатываемым меланоцитами. Он защищает кожу от ультрафиолета, но иногда клетки начинают продуцировать пигмент неравномерно, формируя пятна. Тип пигментации влияет на выбор средств и методов лечения.
Солнечные пятна — наиболее распространенный вид пигментации. Они появляются на лице, руках и декольте, особенно после 40 лет, когда защитные механизмы кожи ослабевают. Пятна плоские, четко очерченные и не исчезают зимой.
Вам может быть интересно:
• Из-за роста цен пенсионерам подготовили выплату
• Доктор Мясников обратился к россиянам словами «мозгов у вас нет»
• Правила получения пособия на погребение меняются
• Путин заявил о существовавшей возможности раскола России
Чтобы минимизировать их образование, специалисты рекомендуют ежедневно использовать солнцезащитный крем (SPF 30–50), носить шляпы и очки. Включить в уход средства с ниацинамидом, витамином C, альфа-арбутином.
Другой вид пятен – мелазма. Она представляет из себя размытые пятна на щеках, лбу, верхней губе. Чаще встречается у женщин во время беременности, при приеме гормональных контрацептивов или нарушениях работы щитовидной железы и надпочечников. Усиливается под воздействием солнца, тепла и синего света от экранов.
Рекомендации схожи с первым типом – это максимальная защита от солнца, использование осветляющих компонентов: транексамовая и койевая кислоты, ниацинамида. В идеале следует получить консультацию эндокринолога.
Поствоспалительная гиперпигментация проявляется в виде прыщей, ожогов или травм кожи. Они могут быть серого, коричневого или розоватого оттенка. Чаще встречается у людей с темной кожей.
Рекомендации — не выдавливать прыщи, применять средства с азелаиновой кислотой, витамином C, ниацинамидом, церамидами, избегать солнца. Большинство пятен проходят самостоятельно через 2–3 месяца при правильном уходе.
С возрастом кожа обновляется медленнее, защита от ультрафиолета ослабевает, и возрастные пятна появляются даже при умеренном солнечном воздействии. Дополнительные факторы: стресс, недосып, курение, неправильное питание и обезвоживание.
Рекомендации — уход с антиоксидантами (витамин C, феруловая кислота, ресвератрол), ретинол для обновления кожи, пептиды и гиалуроновая кислота для увлажнения и упругости, регулярный ночной уход.
При каких пятнах стоит незамедлительно обратиться к врачу? Это необходимо, если пятно быстро растет, меняет форму или цвет. Есть зуд, шелушение или кровоточивость. Пятно появилось на месте родинки. Это может быть признаком меланомы — серьезного заболевания кожи, требующего визита к врачу.
