Ванночки для ног с пищевой содой – это простой и доступный домашний метод ухода, который используют для расслабления и решения косметических и гигиенических проблем стоп. Регулярное применение таких процедур дает заметный положительный эффект за короткий срок.
Сода обладает рядом свойств, которые благоприятно влияют на кожу стоп и общее самочувствие. Она является мягким щелочным средством. При контакте с теплой водой сода эффективно размягчает огрубевшую кожу, мозоли и натоптыши, облегчая их последующее удаление пемзой или скрабом.
Содовый раствор создает неблагоприятную щелочную среду для размножения многих бактерий и грибков. Это помогает снизить потливость и быстро устранить неприятный запах.
Теплая вода сама по себе способствует расслаблению мышц и улучшению кровообращения. В сочетании с содой процедура помогает снять напряжение и тяжесть в ногах после длительной нагрузки.
Вам может быть интересно:
• Из-за роста цен пенсионерам подготовили выплату
• Доктор Мясников обратился к россиянам словами «мозгов у вас нет»
• Правила получения пособия на погребение меняются
• Путин заявил о существовавшей возможности раскола России
Многие специалисты признают положительный косметический и расслабляющий эффект содовых ванночек, но подчеркивают, что это средство домашнего ухода, а не замена профессиональному медицинскому лечению. Особенно, если существуют серьезные проблемы со стопами.
Врачи напоминают, что содовые ванночки не рекомендуется проводить при наличии открытых ран, свежих порезов, аллергических реакций на соду, а также при обострении серьезных кожных и сосудистых заболеваний.
Приготовить содовую ванну очень просто. На 2-3 литра теплой воды следует добавить 1-2 столовые ложки пищевой соды. По желанию можно использовать несколько капель эфирного масла, например, лаванды для расслабления, лимона для антисептического эффекта, или 1 столовую ложку морской соли.
Подержав ноги в ванночке 15–20 минут, их следует вытереть насухо, обработать огрубевшие участки пемзой и обязательно нанести увлажняющий или питательный крем. Для достижения заметного результата процедуру рекомендуется проводить 2–3 раза в неделю.
«Я делала содовую ванночку каждый вечер в течение недели. Мои пятки стали заметно мягче, трещины уменьшились, и я, наконец, смогла легко удалить огрубевшую кожу. Эффект действительно как после салона, но за копейки», — поделилась мнением в соцсетях Анна.
«Проблема с запахом и потливостью была моей бедой. После курса содовых ванночек ситуация стабилизировалась. Ноги меньше потеют, и это ощутимый результат. Делаю теперь для профилактики раз в неделю», — поддержал женщину пользователь по имени Игорь.
