В 2026 году в России продолжают действовать механизмы, позволяющие гражданам формировать страховой стаж, не имея официального трудоустройства. Речь идет о периодах ухода за нетрудоспособными лицами, которые приравниваются к страховым периодам и учитываются при назначении пенсии.
Согласно действующему законодательству, право на зачет стажа и получение пенсионных баллов возникает при осуществлении помощи следующим категориям граждан:
- пенсионеры, достигшие возраста 80 лет;
- лица пожилого возраста до 80 лет, нуждающиеся в постоянном присмотре по медицинскому заключению;
- инвалиды I группы (за исключением инвалидов с детства данной группы).
Важно учитывать, что с 2025 года механизм выплат изменился. Надбавка теперь назначается непосредственно пенсионеру как прибавка к его основной выплате.
Размеры выплат по уходу в 2026 году
Размер фиксированной надбавки к пенсии на уход в 2026 году проиндексирован и составляет:
- 1 413 рублей — для получателей страховых пенсий;
- 1 471 рубль — для получателей государственных и социальных пенсий (с апреля 2026 года).
Для родителей или опекунов, ухаживающих за детьми-инвалидами или инвалидами с детства I группы, предусмотрена компенсация в повышенном размере — 11 563 рубля. В регионах со сложными климатическими условиями (Крайний Север и приравненные местности) данные суммы увеличиваются на районный коэффициент.
Правила начисления пенсионного стажа и баллов за уход
Период оказания помощи засчитывается в страховой стаж в пропорции «год за год». За каждый полный календарный год ухода начисляется 1,8 индивидуального пенсионного коэффициента (ИПК). При неполном годе количество баллов рассчитывается пропорционально фактическому времени.
Для зачета стажа ухаживающий должен соответствовать ряду жестких требований:
- Отсутствие официального трудоустройства и доходов от предпринимательской деятельности (включая самозанятость с уплатой взносов).
- Отсутствие статуса получателя пенсии или пособия по безработице.
- Наличие периодов работы в биографии (до или после периода ухода).
Как и когда подтверждать стаж: правила 2026 года
Для тех, кто начал уход с 1 января 2026 года, законодательство предусматривает гибкие сроки подтверждения периодов деятельности в Социальном фонде России (СФР). Подтвердить факт ухода можно в несколько этапов:
- По факту завершения: если ухаживающий официально трудоустроился или сам вышел на пенсию.
- Поэтапно: закон позволяет подтверждать даже короткие периоды. Например, если уход начался в феврале 2026 года, заявить о нем в СФР можно уже в марте (за один месяц), в апреле (за два) или дождаться февраля 2027 года, чтобы зачесть сразу полный год.
- Регулярно: для непрерывного учета стажа подавать заявление в СФР по месту жительства необходимо не реже одного раза в 12 месяцев.
Работа против ухода: что выгоднее?
Важно понимать: закон запрещает одновременно быть трудоустроенным и получать баллы за уход. Если человек выходит на работу, право на «баллы за помощь» аннулируется.
В этом случае система начинает начислять баллы за трудовую деятельность. Их количество напрямую зависит от размера официальной зарплаты и может достигать 10 баллов за год, в то время как за уход начисляется фиксированный максимум — 1,8 балла. Таким образом, работа с высокой «белой» зарплатой всегда выгоднее для будущей пенсии, чем оформление ухода.
Сроки назначения выплат: конкретные примеры
Система назначения надбавок работает оперативно. Если уход за пенсионером официально оформлен в конце февраля 2026 года, то уже в мартовской выплате пожилой человек увидит прибавку в 1 413 или 1 471 рубль.
Аналогичный механизм автоматического перерасчета применяется и к тем, кто отметил 80-летний юбилей или получил статус инвалида I группы в феврале 2026 года — надбавка придет в следующем же месяце после изменения статуса.







