В России продолжается повышение пенсионного возраста. В 2026 году страховую пенсию по старости на общих основаниях назначают мужчинам в 64 года, женщинам — в 59 лет. В 2028 году возрастной порог вырастет до 65 и 60 лет соответственно. При этом требования к страховому стажу и пенсионным баллам уже установлены: для назначения страховой пенсии необходимо иметь не менее 15 лет стажа и 30 индивидуальных пенсионных коэффициентов (ИПК).
Однако даже выполнение этих условий не гарантирует высокую пенсию. Если человек накопил только минимальные 30 баллов, его страховая пенсия окажется небольшой. В 2026 году ее расчетный размер составляет около 14,3 тыс. рублей в месяц. Но это не означает, что пенсионеру придется жить только на такую сумму: законодательство предусматривает социальные доплаты и несколько способов увеличить выплаты, рассказал главный редактор портала PNZ.RU, эксперт в сфере социального и пенсионного законодательства Владимир Белов.
Какая пенсия положена при минимальных 30 баллах
Размер страховой пенсии по старости складывается из двух частей: фиксированной выплаты и суммы, рассчитанной исходя из накопленных пенсионных коэффициентов. С 1 января 2026 года стоимость одного ИПК составляет 156,76 рубля, а фиксированная выплата равна 9 584,69 рубля. Эти значения установлены для расчета страховой пенсии по старости в 2026 году.
Если у человека есть минимально необходимые 30 баллов, расчет выглядит следующим образом: 30 × 156,76 = 4 702,80 рубля. К этой сумме прибавляется фиксированная выплата — 9 584,69 рубля. В результате получается 14 287,49 рубля в месяц.
«При этом страховой стаж сам по себе не определяет размер пенсии. Два человека с одинаковыми 15 годами работы могут получать разные выплаты, если у них различается количество пенсионных баллов. ИПК формируются прежде всего за счет страховых взносов, которые начислялись с официальной зарплаты. Поэтому размер заработка и продолжительность работы сверх минимального стажа напрямую влияют на пенсионные права», — сообщил Белов.
Что будет, если не хватает стажа или пенсионных баллов
Если к установленному пенсионному возрасту человек не накопил 15 лет страхового стажа или 30 ИПК, страховую пенсию по старости ему не назначат. В этом случае право на социальную пенсию возникает позднее — по общему правилу на пять лет после возраста, установленного для страховой пенсии.
В 2026–2027 годах социальная пенсия по старости назначается мужчинам в 69 лет, женщинам — в 64 года. С 2028 года возраст составит 70 лет для мужчин и 65 лет для женщин. Это отдельный график повышения возраста, который важно учитывать тем, кому не хватает страхового стажа или пенсионных коэффициентов. С 1 апреля 2026 года размер социальной пенсии по старости составляет 9 424,12 рубля. Если совокупное материальное обеспечение неработающего пенсионера оказывается ниже прожиточного минимума пенсионера в регионе проживания, ему полагается социальная доплата. В отдельных случаях это позволяет получать больше, чем предусмотрено самой пенсией.
Социальная доплата: как пенсию доводят до прожиточного минимума
В 2026 году федеральный прожиточный минимум пенсионера составляет 16 288 рублей в месяц. Если общая сумма материального обеспечения неработающего пенсионера ниже установленного для него регионального минимума, ему назначают социальную доплату. Ее размер зависит от разницы между установленным порогом и учитываемыми выплатами.
Например, если страховая пенсия составляет 14 287,49 рубля и у человека нет других учитываемых выплат, то при применении федерального минимума разница составит 2 000,51 рубля. После назначения доплаты совокупное материальное обеспечение доводится до установленного уровня. Это пример расчета: при определении права на выплату учитываются предусмотренные правилами виды материальной поддержки, а в регионе может действовать более высокий прожиточный минимум.
Социальная доплата не означает, что сама страховая пенсия увеличивается до прожиточного минимума. Она выплачивается дополнительно, чтобы общий доход пенсионера соответствовал установленной социальной гарантии. Право на нее зависит от обстоятельств конкретного получателя, в том числе от того, работает он или нет.
В Москве действует собственная система региональной социальной поддержки пенсионеров. Для отдельных категорий получателей городская доплата позволяет довести совокупный доход до городского социального стандарта — ориентировочно до 27 401 рубля в месяц.
Ключевое условие для доплаты до городского социального стандарта — регистрация по месту жительства в Москве не менее 10 лет в общей сложности. При соблюдении требований городских правил доплата назначается с учетом установленного стандарта и материального обеспечения пенсионера. Для пенсионеров, которые проживают в столице менее 10 лет или не имеют необходимой регистрации, применяется другой порядок расчета региональной социальной доплаты.
Как увеличить страховую пенсию
«Первый способ — сформировать больше пенсионных баллов за счет официальной работы. Чем выше зарплата, с которой работодатель уплачивает страховые взносы, тем больше ИПК может накопить работник в установленных законом пределах. Выплаты «в конверте» не увеличивают пенсионные права так, как официальная заработная плата, поэтому при длительной работе неофициально человек рискует получить небольшую пенсию», — отметил эксперт.
Второй способ — продолжать работать после назначения пенсии. При наличии новых страховых взносов Социальный фонд ежегодно проводит перерасчет, как правило, с 1 августа. Размер повышения зависит от пенсионных коэффициентов, сформированных за предыдущий год, и установленных ограничений. При этом работа после выхода на пенсию не означает, что выплата автоматически станет существенно выше: прибавка определяется фактически приобретенными пенсионными правами.
Третий вариант — проверить, все ли периоды учтены в пенсионном стаже. В зависимости от обстоятельств в страховой стаж могут включаться не только периоды официальной работы, но и некоторые нестраховые периоды, например военная служба по призыву или уход за ребенком до полутора лет. Для каждого периода действуют свои условия учета. Если сведения отсутствуют или отражены неверно, документы можно представить в Социальный фонд для проверки пенсионных прав.
Размер будущей пенсии можно увеличить, отложив обращение за ее назначением после возникновения права. Закон предусматривает повышающие коэффициенты за более позднее назначение страховой пенсии и фиксированной выплаты. Но этот вариант требует индивидуального расчета: необходимо сопоставить будущую прибавку с выплатами, от которых человек отказывается на время отсрочки.
Если на иждивении пенсионера находятся нетрудоспособные члены семьи, фиксированная выплата к страховой пенсии может быть увеличена. В 2026 году надбавка за одного иждивенца составляет 3 194,9 рубля в месяц, за двух — 6 389,8 рубля, за трех и более — 9 584,7 рубля. Повышение ограничено тремя иждивенцами. Это пятый доступный вариант получить прибавку к пенсии.
К таким членам семьи при соблюдении предусмотренных законом условий могут относиться, например, несовершеннолетние дети, а также дети, обучающиеся очно, — в пределах установленного возраста. Право на повышение не возникает автоматически из-за самого факта родства: необходимо подтвердить нетрудоспособность и нахождение родственника на иждивении в соответствии с требованиями закона.
Для оформления повышения следует обратиться в Социальный фонд и представить необходимые документы. Если иждивенцев несколько, сумма прибавки рассчитывается с учетом их количества и правил, установленных для конкретного вида пенсии. При изменении обстоятельств, например окончании очного обучения или достижении ребенком установленного возраста, право на повышение может прекратиться.
Для получателей страховой пенсии по старости достижение 80-летнего возраста дает право на повышение фиксированной выплаты на 100%. В 2026 году обычная фиксированная выплата составляет 9 584,69 рубля, поэтому после удвоения ее размер достигает 19 169,38 рубля. Кроме того, пенсионерам, достигшим 80 лет, устанавливается надбавка на уход в размере 1 413,86 рубля в месяц. Таким образом, при отсутствии других повышений фиксированная выплата с учетом надбавки на уход составляет 20 583,24 рубля.
Удвоение фиксированной выплаты не означает, что вся страховая пенсия увеличивается в два раза: страховая часть, рассчитанная по ИПК, не удваивается. При наличии иждивенцев и других законных оснований общая сумма может быть выше. Для граждан, которым повышение фиксированной выплаты уже установлено по инвалидности I группы, действуют специальные правила, поэтому повторное удвоение только из-за достижения 80 лет не производится.
«Минимальные требования к стажу и пенсионным баллам дают право на страховую пенсию, но не гарантируют высокий доход. При расчете важно учитывать не только годы работы, но и официальную зарплату, количество накопленных ИПК, периоды ухода и другие обстоятельства, влияющие на пенсионные права. Если пенсия оказалась небольшой, необходимо проверить сразу несколько направлений: правильно ли учтены сведения о стаже, есть ли право на повышение фиксированной выплаты, положена ли социальная доплата до прожиточного минимума и имеются ли основания для региональной поддержки. В отдельных случаях именно доплаты и надбавки позволяют заметно увеличить ежемесячный доход», — зключил Владимир Белов.
