Старость можно отложить: выдающийся профессор назвала 7 вещей, которые нужно делать каждый день людям старше 60 лет

Многие люди в зрелом возрасте стремятся сохранить активность мозга и замедлить процессы старения. Согласно мнению геронтологов и нейрофизиологов, старость —