овсянка
Понятие «универсальной» супер-крупы является маркетинговым мифом, так как каждый вид злаков лидирует по определенным показателям. Эксперты в области нутрициологии
Фраза «Овсянка, сэр!» давно стала культурным кодом. Она пришла в народ из советского телефильма «Приключения Шерлока Холмса и доктора Ватсона: Собака Баскервилей».
Эллсворт Эдвин Уэрхэм — известный американский кардиоторакальный хирург и долгожитель. Он прожил 104 года и до глубокой старости сохранял активность
Масштабные исследования пищевых привычек жителей разных регионов почтенного возраста показали, что их объединяет общая черта – привычка завтракать овсяной кашей.



