Как после салона, но за копейки: ванночки с содой стали хитом и избавлением от массы проблем стоп

Ванночки для ног с пищевой содой – это простой и доступный домашний метод ухода, который используют для расслабления и решения косметических и гигиенических проблем стоп. Регулярное применение таких процедур дает заметный положительный эффект за короткий срок.

Сода обладает рядом свойств, которые благоприятно влияют на кожу стоп и общее самочувствие. Она является мягким щелочным средством. При контакте с теплой водой сода эффективно размягчает огрубевшую кожу, мозоли и натоптыши, облегчая их последующее удаление пемзой или скрабом.

Содовый раствор создает неблагоприятную щелочную среду для размножения многих бактерий и грибков. Это помогает снизить потливость и быстро устранить неприятный запах.

Теплая вода сама по себе способствует расслаблению мышц и улучшению кровообращения. В сочетании с содой процедура помогает снять напряжение и тяжесть в ногах после длительной нагрузки.

Многие специалисты признают положительный косметический и расслабляющий эффект содовых ванночек, но подчеркивают, что это средство домашнего ухода, а не замена профессиональному медицинскому лечению. Особенно, если существуют серьезные проблемы со стопами.

Врачи напоминают, что содовые ванночки не рекомендуется проводить при наличии открытых ран, свежих порезов, аллергических реакций на соду, а также при обострении серьезных кожных и сосудистых заболеваний.

Приготовить содовую ванну очень просто. На 2-3 литра теплой воды следует добавить 1-2 столовые ложки пищевой соды. По желанию можно использовать несколько капель эфирного масла, например, лаванды для расслабления, лимона для антисептического эффекта, или 1 столовую ложку морской соли.

Подержав ноги в ванночке 15–20 минут, их следует вытереть насухо, обработать огрубевшие участки пемзой и обязательно нанести увлажняющий или питательный крем. Для достижения заметного результата процедуру рекомендуется проводить 2–3 раза в неделю.

«Я делала содовую ванночку каждый вечер в течение недели. Мои пятки стали заметно мягче, трещины уменьшились, и я, наконец, смогла легко удалить огрубевшую кожу. Эффект действительно как после салона, но за копейки», — поделилась мнением в соцсетях Анна.

«Проблема с запахом и потливостью была моей бедой. После курса содовых ванночек ситуация стабилизировалась. Ноги меньше потеют, и это ощутимый результат. Делаю теперь для профилактики раз в неделю», — поддержал женщину пользователь по имени Игорь.