Сон в носках – распространенная привычка среди людей пожилого возраста. Некоторые пенсионеры заявляют, что этот элемент одежды помогает им быстро засыпать.
Вот только врачи не могут однозначно сказать, сон в носках это благо или вред для организма. Сторонники приводят свои доводы, почему сон в носках безопасен и полезен.
Терморегуляция. С возрастом кровообращение может ухудшаться, а ноги чаще мерзнут. Носки помогают сохранять тепло и улучшают комфорт во время сна.
Вам может быть интересно:
• Никому не советую: отдохнувшая на Черном море россиянка поделилась своим печальным опытом
• В Генштабе РФ назвали возможный срок завершения СВО
• С сентября в магазинах вводятся ограничения на продажу растительного масла
• Путин заявил о существовавшей возможности раскола России
Предотвращение ночных приливов. Носки могут помочь стабилизировать температуру тела, что особенно важно для людей, страдающих от ночных приливов жара или холода.
Уход за кожей. Носки могут помочь сохранить влагу в коже ступней, особенно если человек перед сном наносит на ноги увлажняющий крем.
Также ношение носков может способствовать улучшению кровообращения, что важно для предотвращения различных заболеваний.
Противники сна в носках приводят свои доводы, почему стоит отказаться от этой привычки. По их мнению, она способна нанести серьезный вред организму.
Риск развития грибковых инфекций. Если ногам становится слишком жарко, это может способствовать скоплению влаги и развитию инфекций. Возможен даже некроз.
Дерматологические проблемы. Синтетические материалы носков могут вызвать раздражение кожи или аллергические реакции.
Нарушение кровообращения. Оно возможно, если носки слишком тугие или имеют плотную резинку.
«Сон в теплых носках крайне противопоказан людям с атеросклерозом артерий нижних конечностей, нарушениями кровообращения, сахарным диабетом, грибковыми или другими кожными заболеваниями. Главная опасность для них состоит в том, что есть риск развития инфекционных осложнений, вплоть до гнойно-некротических заболеваний и некроза», — рассказал в интервью порталу PNZ.RU врач общей практики Владимир Иванов.
