правильное питание
Слишком короткий обед может обернуться серьезными проблемами со здоровьем. Об этом заявила врач-диетолог Елена Соломатина в комментарии изданию «Абзац»
Дискуссии о вреде красного мяса годами разделяют общество на два лагеря. Тысячи людей сознательно исключают этот продукт из рациона, опасаясь за здоровье
Популярное убеждение о том, что употребление холодца способствует восстановлению суставных тканей благодаря высокому содержанию коллагена, не имеет под
Инжир, который часто называют «фигой» или «винной ягодой», в последнее время перестал быть экзотикой на прилавках магазинов. Однако многие до сих пор воспринимают
В последнее время среди россиян начинает набирать популярность салат фризе. Это разновидность листового салата из группы цикория, известная также как «кудрявый эндивий».
Регулярное употребление орехов признано эффективным способом поддержания функционального состояния печени. Нутрициологи выделяют несколько видов плодов
Избыточное потребление соли вновь оказалось в центре внимания медиков. Эндокринолог Зухра Павлова напомнила о серьезных рисках соли для сердца, ссылаясь
Кофе остается одним из самых востребованных напитков, прочно закрепившимся в ежедневном рационе миллионов людей. Однако его химический состав, богатый
