саркопения

Всю жизнь лишний вес принято считать одной из главных угроз для здоровья: чем меньше цифра на весах, тем лучше для сердца, давления и суставов, приучают нас с детства.

С возрастом в организме человека запускаются необратимые процессы, одним из которых является саркопения — постепенная потеря мышечной ткани и силы.