здоровое питание
В рамках национального проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание» специалисты выступили с рекомендациями по снижению потребления соли и сахара.
Многие россияне уверены: самым полезным мясом считается индейка. Этот продукт давно получил репутацию легкого, диетического и сбалансированного варианта
Вопрос безопасности микроволновых печей регулярно становится предметом дискуссий. Опасения пользователей часто строятся на дезинформации о наличии «радиации»
Миф о том, что настоящая польза бывает только от дорогих продуктов, постепенно теряет актуальность. Бутылка масла с ценником от 500 до 1200 рублей давно
Желание наслаждаться сладким без риска набора веса является мечтой для многих женщин, соблюдающих диету. Реальность сложна: даже полезные десерты требуют контроля.
Ложка варенья на утреннюю кашу или хрустящий тост часто ассоциируется с уютом и детством. Однако врачи предупреждают: эта привычка может стать настоящей
Оливковое масло давно окружено ореолом «суперфуда». В социальных сетях его нередко называют почти волшебным средством — особенно популярна рекомендация
Кофе остается одним из самых популярных напитков в мире. Для миллионов людей именно с него начинается утро, а аромат свежесваренного кофе давно стал символом
Сбалансированный рацион является ключевым фактором в профилактике неинфекционных заболеваний, включая диабет, сердечно-сосудистые патологии и определенные виды рака.
Идея о том, что регулярное употребление свиного сала может снизить уровень холестерина за счет желчегонного эффекта, активно циркулирует в интернете.
