здоровый образ жизни

Кофе остается одним из самых востребованных напитков, прочно закрепившимся в ежедневном рационе миллионов людей. Однако его химический состав, богатый

20 марта отмечался Международный день счастья. Специально к этой дате сеть гипермаркетов О’Кей выяснила, какие продукты действительно поднимают настроение россиянам.

Чай — безусловно, самый популярный напиток в мире после воды. Для многих вечерняя чашка ароматного чая стала священным ритуалом, способом согреться и подвести итоги дня.

Привычка кипятить одну и ту же воду по несколько раз есть у многих. Чайник снова и снова разогревают, не задумываясь о том, что происходит с водой.

Малые повседневные привычки, о которых мы редко задумываемся, оказывают гораздо большее влияние на здоровье, чем кажется на первый взгляд.

Врач-нарколог, заведующий диспансерным отделением Пензенской областной наркологической больницы Илья Лан напомнил россиянам об опасности употребления алкогольных