овощи супермаркет магазин продуктыЗдоровье
25 граммов для защиты от рака: Врач Вялов объяснил частую ошибку с овощами и водой
Проблемы с кишечником годами испытывают миллионы людей, и почти всегда врачи дают одни и те же советы: пить больше воды, есть овощи и больше двигаться.
PNZ.RU
банкомат сберФинансы
Сбербанк вводит новые правила обслуживания с 2026 года: что такое единая комиссия
С начала 2026 года клиентов Сбербанка ждут изменения в правилах обслуживания. Они затронут владельцев платежных счетов без привязанных банковских карт.
PNZ.RU
деньгиФинансы
5 важных изменений 2026 года: они ждут всех, у кого есть наличные
В России продолжается масштабная трансформация финансовой системы. Вскоре она затронет даже самые привычные операции с наличными. Усиление контроля за
PNZ.RU
ПенсионерПенсионерам
5 важных изменений в выплате пенсий в 2026 году: новые правила
В 2026 году в российском законодательстве произойдет ряд важных изменений, которые затронут размеры выплат пенсионерам и порядок их назначения, напомнила
PNZ.RU
БольницаЗдоровье
Диспансеризация 2026: новые правила и обследования, важные после 40 лет
Изменения в диспансеризации в 2026 году: почему осмотр важен для лиц старше 40 лет В 2026 году система диспансеризации в России заметно обновится.
PNZ.RU
нотариус вывескаСемьям
Юрист: есть замена завещанию и договору дарения, имеющая 3 преимущества
Завещание и дарение уже много лет остаются самыми распространенными способами передачи недвижимости россиянами. Как отметила адвокат Ирина Сивакова, именно
PNZ.RU
селедкаЗдоровье
Почему постоянно хочется селедки? Врачи назвали скрытые болезни, о которых сигналит организм
Внезапное желание съесть селедку или другую соленую рыбу, которое не проходит день или два, может быть не просто гастрономической прихотью.
PNZ.RU
пенсионеры инвалид клюшка зимаЗаконы
Выплаты инвалидам в 2026 году: индексация и новые правила
Получение статуса инвалидности означает не только медицинское признание ограничений по здоровью, но и доступ к целому комплексу мер государственной поддержки.
PNZ.RU
дом снег сугробыИз жизни
Погода на Новый год и январь 2026 в центре России: синоптик Тишковец предупредил о морозах и сугробах
Последние дни декабря 2025 года в Москве пройдут под знаком классической русской зимы. Ведущий специалист центра «Фобос» Евгений Тишковец призвал москвичей
PNZ.RU
БольницаЗдоровье
В Минздраве назвали 5 предвестников инсульта, которые нельзя игнорировать
Инсульт остается одной из самых серьезных и коварных угроз для здоровья взрослого человека. О том, почему это заболевание так опасно и как вовремя распознать
PNZ.RU