женщина девушка метроЗдоровье
Исследование: эта особенность внешности до 30 лет увеличивает риск смерти на 70%
Набор лишнего веса в молодом возрасте может значительно повысить риск преждевременной смерти. К такому выводу пришли ученые в рамках масштабного исследования
PNZ.RU
Пирожное картошка СССРЗдоровье
Вздутие и лишний вес: кому вреден десерт после обеда и чем его заменить
Привычка завершать обед или ужин чашкой чая с десертом давно стала частью повседневной жизни. Пирожные, торты и конфеты воспринимаются как приятное завершение трапезы.
PNZ.RU
обед питание салат компот хлеб едаЗдоровье
Обед по таймеру: сколько минут нужно есть, чтобы не состариться раньше срока
Слишком короткий обед может обернуться серьезными проблемами со здоровьем. Об этом заявила врач-диетолог Елена Соломатина в комментарии изданию «Абзац»
PNZ.RU
грибы рыжикиЗдоровье
Опасный суп: врач объяснила, какие съедобные грибы нельзя варить и почему
Уже скоро стартует грибной сезон. В средней полосе России он начинается примерно с середины апреля, когда земля достаточно прогрета. Грибы традиционно
PNZ.RU
мясо магазинЗдоровье
Питательнее рыбы и диетичнее курицы: врачи назвали «золотой стандарт» мяса
Дискуссии о вреде красного мяса годами разделяют общество на два лагеря. Тысячи людей сознательно исключают этот продукт из рациона, опасаясь за здоровье
PNZ.RU
МолокоЗдоровье
Лекарство от рака: 17-летнее исследование объяснило важность одного стакана молока в день
Длительное научное исследование, продолжавшееся почти 17 лет, подтвердило гипотезу о том, что ежедневное употребление коровьего молока существенно снижает
PNZ.RU
борщЗдоровье
Суточные щи против давления: традиционный суп стал секретным оружием кардиологов
Традиционное блюдо русской кухни — щи — признано специалистами эффективным инструментом в профилактике и терапии сердечно-сосудистых патологий.
PNZ.RU
кивиЗдоровье
Есть вместе с кожурой: раскрыта скрытая польза киви в борьбе с деликатной проблемой
Некогда экзотический киви окончательно закрепил за собой статус незаменимого элемента здорового рациона. Если раньше «мохнатый» плод воспринимался лишь
PNZ.RU
пищевое расстройствоЗдоровье
10 вопросов от доктора Мясникова: проверьте себя на опасное расстройство
Известный врач и телеведущий Александр Мясников рассказал своим подписчикам о расстройстве пищевого поведения — орторексии. Он объяснил, где заканчивается
PNZ.RU
пасхаЗдоровье
До среды: когда пасха, куличи и яйца становятся угрозой — как их утилизировать
Праздник Светлой Пасхи уже позади, однако у многих до сих пор остаются куличи, яйца и творожная пасха. Врачи и специалисты Роспотребнадзора предупреждают
PNZ.RU