Эксперты объяснили, зачем в сентябре нужно перевернуть матрас

Переворачивать матрас всех учили еще бабушки, причем делать так нужно хотя бы раз в полгода. По мнению экспертов Роскачества, сентябрь – самое подходящее время. Таким образом сон в сезон холодов станет комфортнее, а срок службы места для лежания продлится.

В июле 2020 года в Роскачестве провели исследование, по результатам которого 11 из 20 марок оказались качественными и безопасными, а 1 марку признали товаром повышенного качества.

Матрасы проверяли на прочность и долговечность (29 тысяч прокатов роликом, имитирующих движения во сне), на истираемость, токсичность и возможность возгорания от тлеющей сигареты. Помимо того, специалисты дали инструкции по уходу, и на первое место выдвинули регулярное переворачивание.

Двусторонний матрас типа «зима–лето» нужно переложить на мягкую сторону, а под Новый год – поменять местами изголовье и изножье. Односторонний нужно переворачивать только в горизонтальной плоскости («голова/ноги»).

Также имеет смысл изначально тщательно выбирать матрас при покупке. Его длина должна самое меньшее на 20 сантиметров выходить за границу роста. Довольно много может сказать и запах. Дешевые товары издают неприятный аромат синтетики, а это значит, что во сне придется вдыхать токсичные вещества.

Второй момент, на который следует обращать внимание, – наполнитель. Особенно он критичен для страдающих аллергиями разного рода. Если в составе указана шерсть, лучше от такой покупки отказаться.

Третий параметр – жесткость. Обычно чем плотнее матрас, тем он ортопедичнее, но людям в возрасте стоит остерегаться перебрать. Для них слишком жесткий матрас может обернуться болями в спине и нарушением кровообращения.

Довольно много сомнений у людей вызывают пружины. Известно, что без них матрас легко принимает форму лежащего человека и потом расправляется. Здесь все решает личный бюджет. Качественный товар дороже, но цена себя оправдывает. Однако при весе спящего более 100 кг он неизбежно промнется, так что в этом случае не подходит вовсе.

На пружинные ставятся зависимые блоки (bonnel) и независимые (pocket spring). Первые скрипят и быстро деформируются, зато дешевле. Их чаще можно встретить в гостиницах, чем в домах. Вторые лучше поддерживают спину, бесшумны и не создают «волну» при вставании или перевороте лежащего рядом, но обходятся дороже.