Психологи считают, что существует прямая зависимость между состоянием жилого пространства и внутренним психологическим комфортом человека. Захламленный дом часто вызывает ощущение перегрузки, создает гнетущую атмосферу, влияющую на эмоциональное состояние владельца жилья.
Такой дом словно тянет на дно. Старые вещи не дают попрощаться с грузом прошлого, снова и снова возвращая на годы назад.
Для достижения легкости и ясности необходимо освободиться от вещей, которые утратили свою актуальность. Ненужные предметы можно утилизировать, передать нуждающимся или продать, но ключевым действием является прекращение эмоциональной привязанности к хламу, который занимает физическое пространство и потребляет энергию, считает психолог Лидия Аношина.
Уют в жилом пространстве, особенно в спальне, формируется качественными деталями. Старые комплекты постельного белья и полотенца с катышками, выцветшими рисунками и разрывами не способствуют ощущению комфорта, а, напротив, создают атмосферу усталости. Аналогичное правило действует и в отношении штор, которые висят на своем месте уже несколько десятков лет.
Вам может быть интересно:
• Граждан призвали снять наличные с карт
• Заявлено об исчезновении сразу восьми профессий
• Названо количество переводов, из-за которых заблокируют карту
• Путин заявил о существовавшей возможности раскола России
Тонкие металлические или пластмассовые вешалки, полученные в магазинах, предназначены исключительно для транспортировки. Их использование для долгосрочного хранения одежды приводит к деформации одежды и создает впечатление беспорядка в шкафу.
Старые вещи. Будьте честны перед собой. Если вы не одевали эту юбку более пяти лет, то вряд ли станете использовать ее снова. Или эта пара обуви, которая лежит в коробке уже несколько лет. Она давно вышла из моды и точно вам не пригодится, отметила Аношина.
Одиночные элементы, такие как серьги, перчатки или носки, хранятся в надежде на воссоединение. Если предмет не находил свою пару более полугода, вероятность ее обнаружения крайне низка. В таких случаях бижутерию и текстиль целесообразно выбросить, а драгоценные металлы, при желании, можно переплавить, дав материалу новую жизнь.
Хранение нижнего белья, потерявшего цвет и эластичность, является распространенной привычкой, свойственной женщинам в возрасте. Однако изношенное белье перестает выполнять свои функциональные задачи, а его ношение может подсознательно снижать самооценку. Меня никто не удивит! Ну и что, может сказать женщина. Психолог Лидия Аношина с этим категорически не согласна. Отношение к интимным предметам отражает общее уважение человека к себе.
Коробки от обуви часто складируются «на всякий случай». Если упаковка не была использована для хранения или транспортировки в течение длительного периода, она превращается в бесполезный хлам.
Украшения, платки и сумки, вышедшие из моды или просто переставшие нравиться, могут быть смело отданы или выброшены. Мода, конечно, повторяется. Но часто это происходит спустя 50-60 лет. Зачем так долго хранить?
«Главный принцип избавления от ненужных вещей заключается в объективной оценке. Необходимо взглянуть на свое жилье глазами стороннего наблюдателя и честно ответить на вопрос: «Действительно ли этот предмет необходим и используется?». Дом должен служить не складом воспоминаний или будущих нужд, а местом для восстановления сил и энергии. Для жизни», — заключила психолог.
