Пенсия в России давно стала предметом шуток: вроде бы она есть, но после оплаты жилья, лекарств и продуктов от нее остается совсем немного. По данным Социального фонда, в 2026 году выплаты действительно заметно различаются в зависимости от вида пенсии, стажа, заработка, региона проживания и других обстоятельств.
При этом ситуация, когда человек имеет за плечами несколько десятилетий работы, а его пенсия оказывается лишь немного выше 20 тысяч рублей, не редкость для России. Размер страховой пенсии зависит не только от продолжительности трудовой деятельности, но и от заработка, страховых взносов, пенсионных коэффициентов и сведений, которые удалось подтвердить при назначении выплаты.
«Проверить правильность расчета пенсии при ее низком размере, особенно если вы отработали 30-40 лет, в трудовой биографии есть советский стаж, Север, вредные или тяжелые условия труда, служба в армии, уход за детьми либо другие нестраховые периоды, обязательно стоит», — подчеркнул главный редактор портала PNZ.RU, эксперт в сфере социального и пенсионного законодательства Владимир Белов.
И здесь есть важный нюанс. Когда пенсия уже назначена, выписка из индивидуального лицевого счета уже ничем не поможет. Главный документ для подробной проверки — выплатное дело пенсионера. Именно в нем содержатся материалы, на основании которых Социальный фонд принимал решение о назначении и размере выплаты.
Пенсионер вправе обратиться в территориальное отделение СФР с заявлением и попросить предоставить информацию о том, как менялся размер пенсии с момента ее назначения, какие периоды работы были учтены, какие сведения не вошли в расчет и какой заработок использовался при исчислении выплаты.
Полученные сведения позволяют поэтапно восстановить пенсионную историю и понять, все ли периоды действительно попали в расчет. Если обнаружится пропущенный стаж или неучтенный заработок, к обращению в СФР можно приложить документы, подтверждающие эти обстоятельства.
Особое внимание стоит уделить периодам трудовой деятельности. Сведения о заработке и стаже можно запросить у работодателя. Если организация прекратила существование, подтверждающие документы нередко приходится искать в архиве. При проверке важно сопоставить все даты и периоды работы, чтобы между ними не оказалось необъяснимых пробелов.
Отдельно необходимо проверить льготный стаж. Если пенсия назначалась с учетом работы на Крайнем Севере или в приравненных к нему местностях, на вредном либо тяжелом производстве, необходимо убедиться, что соответствующие периоды действительно подтверждены и учтены. Даже небольшой разрыв в документах способен повлиять на право на льготу или на размер выплаты.
Значение могут иметь и периоды обучения — особенно если речь идет о старом стаже и профессиях, для которых учеба могла учитываться при определении пенсионных прав. В подобных ситуациях необходимо смотреть не только на сам факт окончания учебного заведения, но и на даты начала обучения, его окончания и последующего трудоустройства.
«Не стоит забывать и о нестраховых периодах. К ним относятся, в частности, служба по призыву и уход за ребенком. При проверке пенсионных прав важно выяснить, какие из таких периодов имеются в пенсионном деле и каким образом они были учтены при расчете выплаты», — сообщил Владимир Белов.
Если пенсионер обнаружил, что часть трудовой биографии отсутствует либо сведения отражены неправильно, в СФР можно направить заявление о проверке правильности назначения и размера пенсии. В нем следует попросить фонд указать, какие данные были использованы при расчете, какие периоды стажа учтены и имеется ли возможность провести перерасчет с учетом представленных документов.
К заявлению нужно приложить копии документов, подтверждающих стаж, заработок или другие обстоятельства, которые могли повлиять на размер пенсионной выплаты. Это могут быть трудовая книжка, архивные справки, документы работодателя и другие подтверждения пенсионных прав.
Подать заявление можно лично в клиентской службе СФР, через представителя, по почте, через МФЦ либо в электронном виде с использованием соответствующих сервисов Социального фонда. При этом в самом обращении желательно максимально конкретно указать, какой именно период или сведения вызывают сомнения.
Закон предусматривает и сроки перерасчета. Согласно пункту 2 части 1 статьи 23 Федерального закона от 28 декабря 2013 года №400-ФЗ «О страховых пенсиях», если размер страховой пенсии увеличивается по заявлению пенсионера, перерасчет производится с 1-го числа месяца, следующего за месяцем, в котором было принято заявление.
