Сода и уксус творят чудеса со старыми подушками — они снова свежи и чисты, а я не трачу деньги на новые

Качество сна, а значит и здоровья человека, напрямую зависит от удобства и гигиеничности постельных принадлежностей. Со временем подушка, на которой вы спите, может впитывать пот, кожный жир и пыль, что приводит к появлению неприятного запаха и созданию благоприятной почвы для размножения болезнетворных микроорганизмов.

Чтобы иметь здоровый сон, нужно регулярно осуществлять уход за подушкой и своевременно ее менять, подчеркивают эксперты.

Мероприятия по уходу за подушкой.

Ежедневное взбивание подушки помогает восстановить ее форму и предотвращает слеживание наполнителя.

Периодическое проветривание подушки на свежем воздухе, избегая прямых солнечных лучей, способствует удалению излишней влаги и запахов.

Некоторые подушки с синтетическим или пухо-перьевым наполнителем можно стирать в стиральной машине, следуя инструкциям производителя на этикетке. Используйте при этом деликатный режим и небольшое количество мягкого моющего средства. Тщательно просушите подушку после стирки, чтобы избежать образования плесени.

Наличие дополнительного защитного чехла под наволочкой помогает предотвратить загрязнение подушки и продлевает срок ее службы.

Срок службы подушки зависит от типа наполнителя и интенсивности использования. В среднем рекомендуется менять подушку каждые 1-3 года.

Признаками того, что подушку пора заменить, являются:

— потеря формы и упругости;

— невозможность вернуть подушке первоначальный объем после взбивания;

— появление стойкого неприятного запаха, который не удаляется после чистки.

— видимые пятна, которые не отстирываются;

— ухудшение качества сна и появление аллергических реакций.

Если подушка пропотела и приобрела легкий неприятный запах, можно попытаться ее освежить, прежде чем принимать решение о замене. Вынесите ее на улицу в сухую, солнечную погоду на несколько часов. Прямые солнечные лучи обладают дезинфицирующими свойствами и могут помочь устранить запах.

Посыпьте поверхность подушки тонким слоем пищевой соды. Оставьте на несколько часов (лучше на ночь), чтобы сода впитала влагу и запахи. Затем тщательно пропылесосьте подушку, чтобы удалить остатки соды. Этот метод подходит для большинства типов наполнителей.

Если ваша подушка подлежит машинной стирке, постирайте ее, добавив к обычному моющему средству небольшое количество пищевой соды или уксуса (примерно 1/2 стакана). Уксус помогает нейтрализовать запахи. Тщательно прополощите и высушите подушку в соответствии с инструкциями производителя. Для подушек, которые нельзя стирать в машине, можно провести ручную чистку. Приготовьте слабый раствор мягкого моющего средства в теплой воде. Аккуратно протрите загрязненные участки подушки влажной губкой, стараясь не сильно намочить наполнитель. Затем протрите чистой влажной тканью, чтобы удалить остатки моющего средства. Тщательно просушите подушку на воздухе.

Наволочка выполняет защитную функцию для подушки и непосредственно контактирует с кожей лица и волосами. Рекомендуется менять ее как минимум два раза в неделю. Регулярная замена наволочки помогает поддерживать гигиену спального места, предотвращает скопление бактерий и пылевых клещей, а также способствует более свежему и здоровому сну.