питание

Покупка овощей для многих — рутинная задача. Огурцы и помидоры чаще всего отправляются в одно отделение холодильника. Их ссыпают в один ящик, где они лежат

Регулярное употребление орехов признано эффективным способом поддержания функционального состояния печени. Нутрициологи выделяют несколько видов плодов

В Пензе запускается социальный проект по обеспечению горячим питанием граждан, оказавшихся в сложной жизненной ситуации. Начиная с 2 апреля 2026 года

Россияне все чаще задумываются о качестве привычных продуктов, и колбаса — один из самых спорных в этом списке. Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала

Ситуация, когда дома внезапно заканчивается хлеб, знакома многим. Особенно остро это ощущается утром, когда нужно быстро приготовить завтрак.

Распространенное мнение о том, что свежие помидоры полезнее любых продуктов из них, оказалось не таким однозначным. По словам нутрициолога Ксении Уваровской

Вопрос о безопасном количестве картофеля в ежедневном рационе регулярно вызывает бурные обсуждения в соцсетях. Популярный продукт, который давно стал основой

Формирование домашнего запаса продуктов — это стратегическая задача, которая позволяет чувствовать себя уверенно при любых обстоятельствах: от внезапных

Многие россияне уверены: самым полезным мясом считается индейка. Этот продукт давно получил репутацию легкого, диетического и сбалансированного варианта

Творог остается одним из ключевых продуктов в рационе россиян всех возрастов, что накладывает особую ответственность на производителей в вопросах безопасности.