питьевой режим
В жаркую погоду, когда температура воздуха поднимается выше +20 градусов, специалисты рекомендуют пить воду регулярно и небольшими порциями.
В интернете и от некоторых эндокринологов и диетологов часто можно услышать о «секретном способе» похудения и улучшения здоровья: жесткий график питья.
