Не секрет, что в России пожилые люди живут максимально скромно, ограничивая себя по всем статьям. В том числе они выгадывают как только можно на продуктах.
Чересчур скромный рацион неблагоприятно сказывается на здоровье, которого и так немного. Между тем есть способы разумной экономии, позволяющие питаться не одними дешевыми макаронами.
Первый, самый известный – следить за акциями. Каталоги есть во всех сетевых магазинах и крупных супермаркетах. Появляются они там обычно в начале недели. Если собрать 3-5 разных и сравнить скидки, получится приобрести хорошие продукты по желтым и красным ценникам с выгодой для себя.
Вам может быть интересно:
• С учетом инфляции: раскрыт механизм ежеквартальной индексации пенсий
• Названы устаревшая и модная верхняя одежда
• Похоже на 90-е: россиянам рассказали, когда лучше снять деньги со вклада
• Стало известно, когда НАТО начнет прямую войну с Россией
Второй менее популярен – собрать «корзину» на 2 недели вперед. Курица, простые крупы, 2 пакета молока, 2 десятка яиц, сахар и чай, немного овощей и фруктов ударят по бюджету не так сильно, как могли бы при эпизодических покупках. И лучше брать мясо со скидкой, чем полуфабрикаты. Они и вреднее, и дороже даже по акции.
Овощи и фрукты оптимальнее приобретать на оптовых рынках.
Третий вариант – успевать в «часы пенсионеров», установленные торговыми сетями. Чаще всего они действуют в обеденное время, но возможны варианты. Нужную информацию придется узнать в том магазине, куда удобнее ходить.
Помимо продуктов для себя, пенсионеры закупают корма для кошек или собак, которых заводят дома «для души». Их пропитание недешево, но и здесь можно сэкономить десятую часть, если приобрести сразу большой мешок. Натуральные мясо и рыбу стоит оставить только как угощение от случая к случаю, а для сокращения расходов лучше вообще не давать их животным.
Кроме того, крупные супермаркеты предлагают сервис доставки тем, кому трудно самостоятельно носить тяжелые сумки. Она бесплатная, только нужно освоить мобильное приложение. Если сложно, поможет младшее поколение.
При планировании бюджета не надо первым делом считать расходы на продовольствие. Самые затратные статьи – коммунальные услуги и лекарства. Сначала откладываются деньги на них, а уж потом на еду. При такой системе в сочетании с вышеописанными методами удастся даже кое-что отложить на непредвиденные расходы.
