магазин крупа пенсионеркаИз жизни
400 рублей в день на еду: ИИ рассчитал меню для пенсионера на основе реальных цен 2026 года
В России продолжается дискуссия о том, можно ли прожить на среднюю пенсию чуть более 25 000 рублей (по данным Социального фонда России на 2025 год – Прим.
PNZ.RU
сыр с белой плесеньюЗдоровье
«Сырная слепота» и риск бляшек: гастроэнтеролог объяснил, какой сыр опасен
Плавленый сыр — продукт с двойной репутацией. С одной стороны, у многих россиян он ассоциируется с детством, походами и быстрыми перекусами.
PNZ.RU
продукты магазин яйца майонезЗдоровье
Даже даром не нужны: 5 продуктов-пустышек, на которые россияне зря тратят деньги каждый месяц
На полках магазинов есть продукты, которые при всей своей популярности и доступной цене не приносят организму никакой реальной пользы. Они выглядят выгодной
PNZ.RU
рубль деньги монетыИз жизни
Никому не желаю: россиянка показала меню на день за 20 рублей и честно оценила результат
В Интернете блогеры часто проводят эксперименты из серии «меню на 100 рублей в день». Тема выглядит почти спортивной: уложиться в минимальный бюджет и
PNZ.RU
языкЗдоровье
Врач объяснил, когда белый налет на языке – повод для серьезной тревоги
Гастроэнтеролог Сергей Вялов поделился историей из врачебной практики, как обычный белый налет на языке может вызывать тревогу и массу вопросов.
PNZ.RU
кошка миска вода еда кормИз жизни
Зачем размачивать сухой корм? 5 веских причин от ветеринаров и пошаговая инструкция
Забота о питании кошки для многих владельцев превращается в настоящую миссию. От содержимого миски зависит не только настроение питомца, но и его здоровье
PNZ.RU
БольницаЗдоровье
Врач назвала три приема, позволяющих снизить уровень холестерина без статинов
За годы работы британский врач Кирстин Норман наблюдала сотни пожилых пациентов, чья жизнь оказалась осложнена десятилетиями болезней. Многие из них принимали
PNZ.RU
ПенсионерЗдоровье
Ученые выяснили, какие продукты из супермаркета на самом деле вызывают рак и «крадут» годы
Возраст сам по себе становится серьезным испытанием для организма, а если к этому добавляется питание по принципу «быстро и без раздумий», износ внутренних
PNZ.RU
рыба форель стейкиЗдоровье
Питание викингов: скандинавская диета улучшает здоровье сердца и печени, помогает при диабете
Новое исследование шведских ученых показало, что скандинавская диета, богатая рыбой, овощами, ягодами и бобовыми, может снижать вредное влияние диабета
PNZ.RU
магазин супермаркет фрукты ягодыЗдоровье
Даже не думайте покупать: названы четыре самых «пустых» и бесполезных фрукта зимой
Зимой россияне активно покупают фрукты и ягоды, несмотря на высокие цены, рассчитывая получить от них пользу для здоровья. Но не все плоды, представленные
PNZ.RU