рыба форель стейкиЗдоровье
Зачем переплачивать за семгу? 3 вида дешевой рыбы, которая даже полезнее дорогого лосося
Семга и форель давно считаются эталоном полезной рыбы: насыщенные омега-3 жирные кислоты, легкоусвояемый белок и богатый набор витаминов делают их желанными
PNZ.RU
сыр с белой плесеньюЕда
Больше не покупаю брынзу: как из 2 литров молока сделать килограмм домашнего сыра всего за 10 минут у плиты
Многие привычные продукты все чаще готовят дома — не только ради экономии, но и ради уверенности в составе. Одним из таких примеров стал домашний сыр
PNZ.RU
сливочное маслоЗдоровье
Жарить или нет? Мясников назвал вид сливочного масла, который не выделяет канцерогены
В последние годы сливочное масло попало под шквал критики, особенно среди тех, кто следит за фигурой и старается вести здоровый образ жизни.
PNZ.RU
сыр с белой плесеньюЗдоровье
Не только кальций: какой сыр на самом деле лечит кишечник, а какой — вызывает воспаление
Ферментированные сыры давно перестали быть просто гастрономическим удовольствием. В них содержатся живые микроорганизмы, способные поддерживать здоровье
PNZ.RU
суп куриная лапшаЗдоровье
Миф о супе разрушен: заявление врачей ставит точку в споре об «обязательном» обеде
С детства многим внушали: суп на обед — не просто привычка, а залог здорового пищеварения. Горячая тарелка первого считалась обязательной частью ежедневного
PNZ.RU
Школа столоваяПенза
В Пензе выявили проблему со школьным питанием
На заседание правительства Пензенской области в центре внимания оказалась организация питания в школах и детских садах — тема, от которой напрямую зависит
PNZ.RU
паштетЗдоровье
Без рыбы, печени, но с канцерогеном: эксперты бьют тревогу из-за популярных паштетов
Паштет давно стал одним из самых удобных продуктов на столе: герметичная упаковка, длительный срок хранения, готовность к употреблению в любое время.
PNZ.RU
кошка персидскаяСоветы
Яйца в рационе кошки: 5 правил, чтобы не навредить питомцу
Яйца являются уникальным продуктом, способным стать полноценным и полезным дополнением к рациону кошки. Ветеринарные специалисты отмечают, что включение
PNZ.RU
магазин крупа пенсионеркаИз жизни
400 рублей в день на еду: ИИ рассчитал меню для пенсионера на основе реальных цен 2026 года
В России продолжается дискуссия о том, можно ли прожить на среднюю пенсию чуть более 25 000 рублей (по данным Социального фонда России на 2025 год – Прим.
PNZ.RU
сыр с белой плесеньюЗдоровье
«Сырная слепота» и риск бляшек: гастроэнтеролог объяснил, какой сыр опасен
Плавленый сыр — продукт с двойной репутацией. С одной стороны, у многих россиян он ассоциируется с детством, походами и быстрыми перекусами.
PNZ.RU