Названа приводящая к бедности распространенная привычка

сон храп Здоровье

Многие стремятся к финансовой стабильности, достатку и высокому качеству жизни. Однако, путь к богатству не всегда лежит через банальное увеличение заработной платы или интенсивное обучение. Иногда все начинается с простых, на первый взгляд, привычек.

Исследования показывают, что привычка поздно вставать может серьезно ограничить возможности человека для достижения финансового успеха.

В своих выводах эксперты ссылаются на образ жизни известных и весьма обеспеченных людей, Билла Гейтса или Марка Цукерберга, сообщает портал «БелНовости».

Ранний подъем позволяет начинать день в спокойном ритме, уделяя время планированию, саморазвитию и физическим упражнениям.

Это, в свою очередь, повышает продуктивность и креативность, делая человека более привлекательными для работодателей и открывая перед ним новые возможности для заработка.

Давно доказано, что утро – самое продуктивное время суток. Занимаясь важными делами в первой половине дня, можно успевать больше делать.

Ранний подъем дает лишнее время на подготовку к рабочему дню, что позволяет избежать спешки и снизить уровень стресса.


Утренние тренировки и полноценный завтрак положительно сказываются на физическом и психическом здоровье человека. Найти время на это также поможет ранний подъем.

Советуем прочитать:
• С 2026 года в России меняются правила учета стажа для пенсии
• Еще один крупный банк лишен лицензии: вкладчикам нужно писать заявление
• Пенсионеров со стажем в СССР и 90-е ждут за перерасчетом
• При увольнении положена допвыплата, о которой мало кто знает

Читают сейчас:

Макар Семенов

Добрый день. Меня зовут Макар. Я закончил ГБОУ ВО «Пензенский государственный университет» по специальности «Журналистика». Более 10 лет работал на телевидении и радио.

PNZ.RU