диета

62-летний диетолог поделился своим подходом к питанию в зимний период и рассказал, от какого продукта полностью отказывается в холодное время года.

Несмотря на всю непредсказуемость рака, онкологи уже давно выявили определенные закономерности в образе жизни людей, которые крайне редко сталкиваются

Когда речь заходит об избытке соли в рационе, основное внимание, как правило, уделяется готовым продуктам, а также еде, приготовленной вне дома.

Врачи и диетологи сходятся во мнении, что изменения в организме, которые ослабляют здоровье ног и ведут к общему снижению активности, не являются неизбежностью

Для многих станет открытием, но повседневные и доступные продукты питания обладают мощным потенциалом для профилактики рака. Согласно мнению врачей-эндокринологов

В эфире программы «О самом главном» эксперты раскрыли секреты самых полезных каш и их правильного приготовления. Известный доктор Александр Мясников и

Тыква, которая появляется на прилавках магазинов осенью, благодаря своим уникальным свойствам позволяет укрепить здоровье, особенно сердечно-сосудистую систему.

С возрастом традиционный трехразовый режим питания («завтрак — обед — ужин») может стать неоптимальным для людей старшего возраста.

Правильное питание – залог здоровья и долголетия. Многие продукты, ежедневно присутствующие на нашем столе, могут незаметно подрывать здоровье, преждевременно

Обычная поваренная соль – одна из самых распространенных и важных добавок в кулинарии, способная значительно улучшить вкус любого блюда.