витамины

Многие привыкли использовать лимон в свежем виде – добавлять его в чай, салаты или коктейли. Мало кто знает, но термическая обработка цитруса способна

Сбор грибов – давняя традиция для многих поколений россиян. Грибы обладают не только уникальным вкусом, но и могут быть полезны для организма.

Прием различных лекарственных средств и БАДов наносит серьезный ущерб организму, заявила врач-гастроэнтеролог, гепатолог, заведующая отделением клиники

19 августа отмечается Яблочный Спас, когда в храмах освящают плоды нового урожая. Символы плодородия полны необходимых человеку микроэлементов, однако

Клубника – самая распространенная ягода на дачных участках. Ее любят взрослые и дети, высоко ценят те, кто следит за весом, эффективна она и как уходовое

Быть здоровыми и молодыми нравится всем. Однако самой природой установлено, что всякий организм подвержен старению. Процесс необратим, но его можно замедлить

Считается, что чай пить можно сколько угодно и лишняя чашка таковой не считается. Однако специалисты утверждают, что распространенное мнение в ряде случаев

Ягоды — это не только вкусное лакомство, но и настоящий подарок для здоровья человека. В них содержится множество витаминов – особенно C, A, K и

Сильный, активный, уверенный в себе и здоровый мужчина – мечта любой женщины. Между тем долго поддерживать форму без грамотного рациона не получится, уверена

Молоко считается безусловно полезным, если нет непереносимости. Однако диетолог Ирина Писарева напомнила, что не все так однозначно: чем старше человек