витамины

Сильный, активный, уверенный в себе и здоровый мужчина – мечта любой женщины. Между тем долго поддерживать форму без грамотного рациона не получится, уверена

Молоко считается безусловно полезным, если нет непереносимости. Однако диетолог Ирина Писарева напомнила, что не все так однозначно: чем старше человек

Диетолог Лариса Фаерман назвала омлет на пару и варку всмятку одними из самых полезных способов приготовления яиц. В беседе с интернет-изданием «Лента.

Пальмовое масло — это растительное масло, которое получают из мякоти плодов пальмы Elaeis guineensis. Оно широко используется в пищевой промышленности

Варенье — это традиционный и очень популярный десерт, который готовится из фруктов, ягод или овощей, сваренных в сахарном сиропе. Его можно употреблять

Никто не против того, чтобы иммунитет был крепким, а внешность — моложавой. Но после 50 лет не каждый может позволить себе иметь полный арсенал лекарств и косметики.

Лавровый лист есть в каждом доме. Его кладут в супы, заливное, холодец, в размолотом виде добавляют в фарш, паштеты и соусы. Помимо улучшения вкуса, популярная

Каждого хоть раз накрывало состояние, когда ничто не радует, ничего не хочется, кроме как погрузиться в спячку, а вчерашние события вспоминаются с трудом.