Кофе популярный у многих россиян напиток. Чаще всего пьют растворимый, который, как выяснилось, способен ускорять старение.
Врач эндокринолог Зухра Павлова рассказала о неутешительных выводах ученых.
«Напиток влияет на длину теломер — участков, которыми оканчиваются хромосомы. При каждом делении эти отрезки уменьшаются, и так до тех пор, пока почти ничего не останется, и тогда клетка совсем перестанет делиться. Более ранние исследования показали, что укорачивание теломер сопутствует одряхлению организма и многим хроническим возрастным заболеваниям», — написала Павлова в своем телеграм-канале.
Исследователи пришли к выводу, что растворимый кофе искусственно ускоряет этот процесс. Они изучили влияние кофе на почти 500 000 человек.
В результате эксперимента было установлено, что одна чашка напитка сокращает длину теломер эквивалентно 0,38 года естественного обновления клеток.
Вам может быть интересно:
• Кому дадут компенсацию за советский вклад в трехкратном размере
• Назван защищающий от многих видов рака продукт
• Заявление на отпуск необходимо будет подавать по новым правилам
• Путин заявил о существовавшей возможности раскола России
«Это не значит, что от трех порций растворимого кофе вы постареете на год, но ресурсы организма будут расходоваться быстрее», — объяснила Павлова.
Другие результаты показал кофе, сваренный из молотых зерен. Такой напиток не приводит к уменьшению длины теломер, а, следовательно, не ускоряет старение.
«Если пить этот напиток свежим и не слишком часто, то можно найти много плюсов для здоровья и самочувствия. При условии, что у вас нет противопоказаний», — напомнила врач.
