Китайские ученые обнаружили уникальный эффект известного природного средства, которое может помочь в укреплении костной ткани и профилактике остеопороза. Речь идет о женьшене — растении, использующегося на протяжении многих веков в традиционной медицине и давно считающегося одним из самых известных природных адаптогенов.
К удивительному выводу специалисты пришли после масштабного анализа 28 научных исследований, проведенных на животных. Результаты работы были опубликованы в научном журнале Frontiers in Nutrition.
Исследователи изучили влияние добавок с экстрактом Panax ginseng на состояние костной ткани. Особое внимание уделялось минеральной плотности костей, их прочности, внутренней структуре и биохимическим показателям костного обмена.
Полученные результаты оказались весьма обнадеживающими. У животных, получавших экстракт женьшеня, показатели плотности костной ткани были значительно выше по сравнению с контрольными группами.
Кроме того, ученые зафиксировали заметное улучшение микроструктуры костей. Экстракт способствовал увеличению количества и толщины костных перекладин, повышал объем костной ткани и уменьшал расстояние между трабекулами — важнейшими элементами внутреннего строения костей.
Не менее важным оказался и эффект на механическую прочность скелета. Исследования показали увеличение максимальной нагрузки, которую способны выдерживать кости, а также повышение их жесткости. Это означает, что костная ткань становилась не только более плотной, но и значительно устойчивее к повреждениям и переломам.
Авторы работы связывают такой эффект с действием гинзенозидов — биологически активных веществ, содержащихся в женьшене. По мнению специалистов, эти соединения способны снижать воспалительные процессы в организме, уменьшать окислительный стресс и положительно влиять на баланс между образованием новой костной ткани и ее разрушением.
Остеопороз остается одной из самых распространенных возрастных проблем. По мере старения организма кости постепенно теряют плотность и становятся более хрупкими. Особенно часто заболевание развивается у пожилых людей и женщин после наступления менопаузы.
Ученые подчеркивают, что полученные результаты пока основаны на экспериментах с животными. Для окончательного подтверждения эффективности женьшеня необходимы дополнительные клинические исследования с участием людей.
