пищеварение

Те, кто следит за весом и ведет дневник питания, зачастую отказываются от бананов из-за их калорийности и сладости – до 130 ккал на 100 г (без кожуры)

Врачи рекомендуют людям внимательнее относиться к тому, что они едят. Напряженный ритм жизни, перекусы, фастфуд, потребление дешевых продуктов оказывают

Макароны – и гарнир для чего угодно, и самостоятельное блюдо. Однако затеваться с варкой не всегда есть время и желание, поэтому хозяйки берут на вооружение

Горчица считается исконно русской приправой. Некоторые россияне считают, что она помогает бороться с бактериями и вирусами, с ней легче заживают разные раны.

Затруднения с опорожнением кишечника – проблема довольно распространенная: от нее страдают около 25% людей, а в группе 60+ показатель возрастает 50%.

Для многих россиян одним из главных признаков приближающегося Нового года становится обилие мандаринов на прилавках магазинов. Этот фрукт еще со времен

Чем старше человек, тем более глубокие изменения происходят в организме. На склоне лет приходит пора пересмотреть привычные подходы к питанию и придерживаться диеты.

Варенье — это традиционный и очень популярный десерт, который готовится из фруктов, ягод или овощей, сваренных в сахарном сиропе. Его можно употреблять

С развитием гастротуризма в рацион россиян уверенно вошла кукурузная крупа. Если раньше это понятие ассоциировалось только с кашей «на любителя», то теперь

Принято считать, что природная пища полезнее домашним животным, чем «химические» корма. Кошкам, например, из этих соображений регулярно дают рыбу.